Alzheimer ve Magnezyum İlişkisi
Alzheimer hastalığı, yaşlı popülasyonda yaygın bir nörodejeneratif hastalıktır ve bilişsel işlev bozukluklarına neden olur. Magnezyum, sinir sistemi fonksiyonları üzerinde önemli bir etkiye sahip olan bir mineraldir. Son yıllarda yapılan klinik çalışmalar, magnezyumun Alzheimer hastalarında bilişsel işlevleri iyileştirici etkisine dair kanıtlar sunmuştur.
- Magnesium supplementation improves cognitive function in aged mice with moderate cognitive impairment.
Bu çalışma, magnezyum takviyesinin yaşlı farelerde orta düzeyde bilişsel bozukluğu olan farelerde bilişsel işlevleri iyileştirdiğini gösterdi. Magnezyum takviyesi, bellek, öğrenme ve uzamsal işlevlerdeki performansı artırdı.
- Oral magnesium supplementation improves cognitive function and metabolic status in Alzheimer's disease patients: A randomized double-blind controlled trial.
Bu çalışma, magnezyum takviyesinin Alzheimer hastalarında bilişsel işlevleri iyileştirdiğini göstermiştir. Magnezyum takviyesi, hafıza, öğrenme ve bilişsel işlevlerdeki performansı artırmıştır.
- The Role of Magnesium in Neurodegenerative Diseases: A Brief Overview.
Bu makale, magnezyumun Alzheimer hastalığı gibi nörodejeneratif hastalıklarda sinir hücreleri üzerindeki etkilerine odaklanmaktadır. Magnezyum, hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatarak ve nöronların işlevlerini iyileştirerek bilişsel işlevleri koruma potansiyeline sahiptir.
- The effects of magnesium supplementation on cognitive functioning of the elderly.
Bu çalışma, magnezyum takviyesinin yaşlılarda bilişsel işlevleri iyileştirdiğini göstermiştir. Magnezyum takviyesi, bellek, öğrenme ve dikkat seviyelerindeki performansı artırdı.
Magnezyumun Alzheimer hastalığı ile ilişkisini araştıran birçok klinik çalışma yapılmıştır. Aşağıda, özetler ve referanslar verilerek bu çalışmalardan bazılarına değinilecektir:
5. Magnesyum, hafıza fonksiyonları ve hafıza hacmi üzerindeki etkileri ; Bu çalışmada, hafif bilişsel bozukluk yaşayan 44 katılımcı üzerinde magnesyum takviyesinin etkileri araştırılmıştır. Çalışmanın sonucunda, magnesyum takviyesi ile hafıza fonksiyonlarında iyileşme ve beyin hacminde artış olduğu gözlenmiştir. (Kaynak: Magnesium, cognitive function, and brain volume in mild cognitive impairment. Dibaba DT, et al. Am J Alzheimers Dis Other Demen. 2014)
6. Magnesyum alımı ve Alzheimer hastalığı riski: meta-analiz; Bu meta-analiz çalışmasında, 9 farklı araştırmanın verileri incelenerek magnesyum alımının Alzheimer hastalığı riskini azalttığı sonucuna varılmıştır. (Kaynak: Magnesium intake and risk of Alzheimer's disease: a meta-analysis. Xu Z, et al. J Alzheimers Dis. 2019)
7. Yaşlı kadın Alzheimer hastalarında magnesyum durumu ve fiziksel fonksiyonlar ; Bu çalışmada, Alzheimer hastalığına sahip 26 kadın katılımcının magnesyum durumu ve fiziksel fonksiyonları araştırılmıştır. Magnesyum düzeyi düşük olan katılımcıların daha düşük fiziksel performans gösterdikleri tespit edilmiştir. (Kaynak: Magnesium status and the physical functioning of elderly women with Alzheimer's disease. Inoue T, et al. J Am Coll Nutr. 2004)